为扎实推进未成年人心理健康教育工作，帮助中小学生正确认识焦虑情绪、掌握科学疏导方法，培育积极乐观的阳光心态，2026年5月26日，新兴县民政局走进里洞镇中心小学，开展“学会疏导焦虑 拥抱阳光心态”心理健康知识宣传进校园主题活动，为在校学子送上暖心心理辅导课堂。

焦虑、敏感是小学生成长过程中常见的心理状态，也是影响学生身心健康、学习生活的重要因素。本次活动聚焦儿童青少年心理成长痛点，内容贴合小学生身心发展规律，兼具专业性与趣味性。活动现场，志愿者老师通过专题PPT讲解的形式，深入浅出地带领同学们认识儿童焦虑情绪，详细普及儿童焦虑的具体分类、产生原因及典型表现，打破学生对心理焦虑的陌生感与恐惧感，引导大家正视成长中的负面情绪。

为让学生直观感受心理健康现状、深刻认识情绪管理的重要性，活动组织全体学生观看心理健康科普视频。视频生动展现了当下焦虑情绪常态化增长的特点，让同学们真切感受到情绪管理的必要性。观影结束后，现场开展热烈的互动交流环节，同学们踊跃分享观影感受，主动讲述自己日常面对紧张、焦虑情绪时的应对方式，互相分享解压放松、调节心态的小方法，在交流探讨中互帮互助、共同成长。

    活动中，老师结合学生的分享内容，进行专业引导与总结升华。老师告诉同学们，成长本就伴随焦虑与敏感，不必苛求事事完美、深究所有结果，正视负面情绪、接纳不完美的自己，是成长的必修课。同时着重强调，行动是化解焦虑最好的方式，鼓励同学们直面心理困扰，主动走出情绪内耗，积极投身学习生活，坚持做该做、爱做、能做的事，在行动中消解焦虑、沉淀自我，培育阳光健康的心理品质。

此次心理健康进校园活动，有效填补了学生心理健康知识盲区，帮助学生掌握了科学的情绪疏导和焦虑应对方法，进一步提升了未成年人心理调适能力。下一步，新兴县民政局将持续聚焦未成年人心理健康成长，常态化开展心理健康科普、心理疏导进校园活动，织密未成年人心理健康防护网，以暖心守护助力全县少年儿童向阳成长、逐梦前行。