青春翩跹若风，

自在轻盈，

花开绚烂正当时，

芬芳满径。

为了帮助即将步入青春期的同学们解除青春期困惑，了解、掌握青春期身心的发展变化，顺利度过青春期，11月10日和11月11日，新兴县北英实验学校为五、六年级学生开展青春期心理健康教育讲座，本次讲座共分为女生专场和男生专场。

女生专场

在女生专场讲座中，校医翟惠婷从身体变化、青春痘的防治、乳房发育与保健、月经以及经期保养等几个方面带领女生们深入了解青春期的生理变化，帮助她们学习应对措施、更好地适应自身变化，接着从生理的角度让大家更好地认识自己，爱护自己。

    心理老师梁宝萍以青春期性心理的特点及发展阶段对女生们进行教育，引导她们正确处理男女生关系，避免早恋，促进心理健康发展。梁老师重点讲述了心理健康和情绪管理技巧，帮助同学们学会如何应对青春期可能出现的压力和情绪波动。她还就如何建立健康人际关系以及如何预防性侵害等问题进行了详细讲解，为同学们提供了宝贵的建议和策略。

男生专场

在男生专场讲座中，校医翟惠婷从青春期的生理变化、卫生保健、自我保护三个方面为男生们科普青春期的生理知识。翟医生详细介绍了男孩子在进入青春期后身体结构、生理机能和心理的变化，如体型变化、油脂分泌旺盛、第二性征的发育、情绪的多样化等，引导男生们正视自己的身体变化，帮助他们健康成长。

在讲座中，心理老师梁宝萍紧扣青春期男生的生理心理发展，与同学们一起探讨了青春期的变化与烦恼。她提到青春期男生自尊心渐强、在意他人评价、呈现出越来越叛逆的特点，并具备自我觉察与内省能力。随后梁老师通过现场互动，引导男生们认识这些心理变化，并通过案例向男生普及防性侵知识，强调男生也可能会被性侵，要学会自我保护，远离性侵害。

同学们认真倾听，积极参与互动，现场气氛活跃有序。针对异性交往和性萌动的问题，梁宝萍老师建议男生要科学接纳自己的性萌动，做到自知、自爱、自律，正确对待自身出现的身心变化，树立远大理想，开展正常的人际交往，并借由投身兴趣活动发展自己的人格魅力。

关怀成长，守护青春

陈海玲副校长在青春期心理健康讲座进行发言总结。陈副校长强调，学校需要深入剖析青春期的身心变化，引导同学们正确认知自我。从情绪管理到人际关系，从学业压力到梦想追寻，陈副校长皆给出实用性的应对策略。她指出，青春期的生理、心理的讲座不仅是知识的传递，更是温暖的陪伴，能够让同学们在成长关键期感受到关怀与支持，是学校重视学生心理健康、推动全面发展的有力见证。

两场讲座使同学们更全面、深入地认识了自己、认识了青春期，懂得如何正确对待自己青春期的生理和心理变化。希望同学们在科学的引导下能够健康、愉快、自信地度过青春花季，以更加健康的心态迎接生活，期待每一朵青春之花都在阳光下盛开。