心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是中小学素质教育的重要组成部分。教育部等十七部门印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》指出，要坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。为此，新兴县惠能中学2024年秋季学期精心安排了一系列的心理健康课程，旨在全面提升学生的心理健康水平，形成积极的心理品质。

本学期学校心理健康教育课程的主题包括：认识自我、学会学习、人际关系、情绪调节、生活适应以及生命教育。这些课程旨在引导学生学会正确全面地认识自己，培养良好的学习习惯，增强人际交往能力，学会管理情绪，并适应不同阶段的学习环境，提升社会生活的适应能力。同时，通过生命教育，引导学生尊重和理解生命，建立积极的生命价值观和意义观，助力学生健康成长。

    课程实施初期，学校通过“你好，我的‘心’朋友”这一课程，让学生们初步了解了心理学、心理课以及心理辅导的相关内容，激发了学生们对心理课程的兴趣和热情。随后，在“谣言终结者”课程中，学生们通过情景模拟活动，深刻体会到了被造谣者的感受，并学会了正确处理谣言的方式方法，有效遏制了校园欺凌的发生。

接下来，学校将继续开展自我认识、情绪管理、人际关系、学会学习以及生命教育等相关课程，并计划在阶段考试后开展户外拓展活动，释放学生的学习压力，提高心理健康水平。

新兴县惠能中学的这一系列心理课程从学生的实际出发，紧贴学生的需求，受到学生们的喜爱和好评。学校会继续关注学生的心理健康，将心理健康教育贯穿于教育教学全过程，并多途径、多形式开展心理健康教育。