九月至，秋风起，漫长的暑假结束，同学们又重新回到了校园。为了让同学们更快地回归校园生活，适应新学期，在新学期有所成长，9月12日上午，新兴县华侨中学特别为高二级学生举行了一场以“从‘心’出发 赋能成长”为主题的开学心理赋能活动。

    本次活动采取讲座形式，由学校专职心理辅导老师邱玥主讲，邱老师以《新学期 “心”成长》为主题，围绕高二新学期的适应和发展，以同学们新学期的成长为主线，为同学们提供指导与帮助。其中，邱老师带领同学们深入体会高二新学期的特点，并为同学们适应新学期的学习和生活提供方法与建议。在新学期的成长环节，邱老师通过画手掌，写目标计划的一个活动，引导同学们明确自己在新学期想要成长的一个目标，了解达成目标所要面临的阻碍，并为实现目标制定具体的计划，从而帮助高二学生在新学期成就更好的自己。

    活动过程中，同学们积极配合老师，积极回答老师的提问，认真完成每一个课堂活动，相信在这期间同学们都有所收获。特别是在确立目标计划这一环节中，同学们认真思考，为自己新学期设立不同的有挑战性的目标，并以自身为出发点，为自己能够达成目标制定详细的计划。同学们还互相写下了加油鼓励的话语，通过击掌传递力量与信心。

    本次活动不仅为同学们提供了有效的心理适应策略，帮助同学们更好地适应融入高二生活，更是让同学们明确了自己在高二这一学年的成长目标与计划，以更积极的心态去面对未来学习和生活的挑战。相信同学们一定能在未来的日子里认真学习，努力上进，达成自己设定的目标，成为更优秀的人！